Clinical Pilates

Στο φυσικοθεραπευτήριό μας προσφέρουμε εξειδικευμένα προγράμματα Clinical Pilates, σχεδιασμένα από επαγγελματίες φυσικοθεραπευτές, με στόχο την αποκατάσταση, ενδυνάμωση και πρόληψη τραυματισμών.

​

Τι είναι το Clinical Pilates;

Το Clinical Pilates είναι μία εξειδικευμένη μορφή άσκησης που συνδυάζει τις αρχές της φυσικοθεραπείας με τη μέθοδο Pilates. Εστιάζει στον έλεγχο της κίνησης, τη σωστή στάση του σώματος, την ενδυνάμωση του πυρήνα και την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης.

​

Σε ποιους απευθύνεται:
Άτομα με χρόνιους ή οξείς μυοσκελετικούς πόνους

Άτομα μετά από τραυματισμούς ή επεμβάσεις

Άτομα με προβλήματα στη μέση (οσφυαλγία), αυχένα ή ώμους

Αθλητές για πρόληψη τραυματισμών και βελτίωση απόδοσης

Γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη ή μετά τον τοκετό

​

Τα οφέλη του Clinical Pilates:
✅ Ανακούφιση από πόνους και δυσκαμψίες
✅ Βελτίωση στάσης και ευλυγισίας
✅ Ενδυνάμωση των σταθεροποιητικών μυών
✅ Επανεκπαίδευση της κίνησης με ασφάλεια
✅ Εξατομικευμένη προσέγγιση με συνεχή επίβλεψη

​

Γιατί να μας επιλέξετε:
Εξειδικευμένοι φυσικοθεραπευτές με εκπαίδευση στο Clinical Pilates

Προσαρμοσμένα προγράμματα στις ανάγκες κάθε ασθενή

Άρτια εξοπλισμένος χώρος με σύγχρονα Pilates Reformer & εξαρτήματα

Μικρά, εποπτευόμενα τμήματα ή ατομικές συνεδρίες

​

Ανακαλύψτε πώς το Clinical Pilates μπορεί να γίνει το πιο ασφαλές και αποτελεσματικό εργαλείο για την αποκατάσταση και ευεξία σας.